Stresszkezelés gyorsan és könnyedén
                
                  ·  
                2019.02.20. 16:09
            
            A stressz alapvetően nem egy kellemes érzés. Ennek ellenére több fajtája létezik, a negatív és a pozitív stressz. Ma ezeket és ezeknek a kezelését vesszük sorra.