Utazás a teljesség felé: tudatosság, egyensúly, önazonosság

Egyre gyorsuló életünkben erősebben érezzük, hogy szükségünk van olyan lehetőségekre, ahol újrahangolódhatunk és visszatérhetünk önmagunkhoz. Mély, mégis könnyen befogadható felvételekkel most lehetőségünk nyílik erre, amelyek autentikus kundalini meditációkkal támogatják belső átalakulásunkat.

Hanganyagok a testi-lelki egyensúly helyreállításáért

A Sarab Pulna weboldalán megtalálható felvételek olyan vezetett meditációk, mantrák és légzőgyakorlatok felvételei, vagy akár többnapos programok, amelyek a tudatalatti tisztítását, a tudatosság emelését és a belső béke megtalálását segítik. A különleges szemlélet, mely átszövi az anyagokat, ötvözi a kundalini jóga terápiás mélységeit a filozófia és a humanológia eszközeivel.

Ezek a felvételek nem csupán technikák gyűjteményét jelentik, hanem szelíd és határozott támaszt a változás útján, melyen segít elindulni, ugyanakkor végig is kísér. A felvételek és terápiás protokolok célja, hogy segítsenek közelebb kerülni önmagunkhoz, feloldani a mentális blokkjainkat, és új, örömtelibb mintákat kialakítani.

Az online formában elérhető felvételek révén bárhol bármikor bekapcsolódhatunk az önismeret terébe. Akár kezdőként, akár tapasztaltabb belső utazóként kezdjük hallgatni őket, támaszt fognak nyújtani a belső stabilitás, az önazonosság és a lelki erő kibontakozásához.

A kundalini jógáról

A kundalini jóga egyszerre jelent mozgásformát és egy mély, belső utazást, melynek során jobban megismerhetjük önmagunkat. Ez a jógaforma tudatos gyakorlást jelent, melynek során a légzés, a test és a hang erejével segít a bennünk rejlő életenergiát mozgásba hozni, és összekapcsolni belső erőforrásainkkal.

Terápiás szemléletének köszönhetően lehetőségünk nyílik általa a testi tünetek, a lelki elakadások és a mentális blokkok oldására. Bár a gyakorlatokat egyszerűen el tudjuk végezni, a változás, melyet elindítanak, nagyon is mélyrehatóan támogatja az önismeretet és a jelenlétet. Irányt mutatnak, amin keresztül felismerjük, hogy a válaszaink bennünk vannak, és hogy képesek vagyunk egy jobb, örömtelibb életre.

A Wholeness folyamata

A Wholeness folyamata támogat abban, hogy vissza tudjunk térni önmagunkhoz, abba az állapotba, ahol semmit sem kell megjavítani. Ez egy rendkívül mély önismereti folyamat, melynek során nem a problémák elemzésén van a hangsúly, hanem kialakíthatunk egy olyan szemléletmódot, amelyben megengedjük magunknak, hogy jelen legyünk az “itt és most”-ban, és ezáltal megtapasztaljuk a teljesség érzését.

A Wholeness nem változtat meg bennünket, hanem emlékeztet minket arra, kik is vagyunk valójában, kik voltunk, mielőtt a félelmeink és a hiedelmeink kezdtek volna el meghatározni bennünket.

A teljesség felé vezető felvételek így kapcsolódnak össze a kundalini jógával és a mély önmunkával. Őszinte tartalmak, melyek megszólítják egész lényünket.